Haptotherapie is een therapie waarin centraal staat hoe jij je verhoudt tot de wereld om je heen. Je wordt uitgenodigd om stil te staan bij wat je voelt en ervaart in het contact met de ander. De gevoelens en ervaringen koppelen we aan de hulpvraag waarmee je komt. Herken je de ervaringen met de therapeut in het contact met de mensen in je omgeving? Kun je een patroon ontdekken in de wijze waarop je de ander tegemoet treedt of hoe je reageert als een ander naar jou toe komt? Dit patroon kan je belemmeren in je bewegingsvrijheid ten opzichte van jezelf en de ander. Tijdens haptotherapie ervaar je de betekenis van deze patronen aan de lijve door positiebepaling en aanraking. Je mag stilstaan hoe deze patronen van reageren op je omgeving zijn ontstaan om vervolgens in het hier en nu keuzes te maken om er op een voor jou meer passende manier vorm aan te geven. Hierdoor ontstaat er ruimte en nieuwe mogelijkheden. Gevoel en verstand komen meer op 1 lijn.
Als mensvisie gaat haptotherapie uit van de mens als geheel: lichaam ziel en geest. Dit alles beinvloed elkaar. In affectieve verbondenheid met jezelf en je omgeving mag je groeien tot een authentiek zelfstandig mens. Hierbij doorloop je de ontwikkelingfasen veiligheid, eigenheid, intimiteit en zelfstandigheid in contact met de ander.